あかいわ健康ポイント事業

あかいわ健幸ポイント2024

一緒に健康づくりをしませんか?ぜひ応募ください!

3Stepで、”健康”と”景品”をGETしましょう!

健康教室に参加しながら、”健康”と”景品”をGETできるチャンスです!

ぜひ参加ください。

健康ポイント step1-3

 

SCHEDULE

各健康教室の内容と日程等
No. 教室名 日時 場所 定員
講師 持ち物 備考
1 エアロ教室 令和6年8月21日(水曜日) 山陽ふれあい公園 フィットネスアリーナ 40名
コナミ 10:00~11:30 動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物 先着6名託児あり
2 料理 令和6年9月28日(土曜日) 西山公民館 調理室 20名
敷島堂 製造主任 10:00~12:30 エプロン、マスク、三角巾、手拭きタオル  
3 ノルディックウォーク 令和6年10月9日(水曜日) 山陽ふれあい公園 フィットネスアリーナ 50名
OSK 10:00~12:00 動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物 雨天時は室内で運動
4 自宅でできる筋トレ 令和6年11月28日(木曜日) 山陽ふれあい公園 フィットネスアリーナ 40名
RETIO 19:00~20:30 動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物  
5 健康料理 令和6年12月23日(月曜日) 西山公民館 調理室 20名
栄養委員 10:00~12:30 エプロン、マスク、三角巾、手拭きタオル 先着6名託児あり
6 ヨガ教室 令和7年1月25日(土曜日) 山陽ふれあい公園 フィットネスアリーナ 40名
コナミ 10:00~11:30 動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物  
7 運動 令和7年2月27日(木曜日) 山陽ふれあい公園 フィットネスアリーナ 40名
RETIO  14:00~15:30 動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物 先着6名託児あり

参加条件

申込時点で満20歳から満64歳までの赤磐市民

(*ペースメーカーを使用されている、または医師から運動を禁止されている方を除く)

申込方法

電話または下記URL、二次元コードからお申込みください。

電話:086-955-1117 (*8:30~17:15(土日祝日除く))

申込サイト:https://apply.e-tumo.jp/city-akaiwa-okayama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=35127

二次元コード健康ポイント 二次元コード

 

参加費

無料

この記事に関するお問い合わせ先

保健福祉部 健康増進課

(仮移転場所) 山陽産業会館
〒709-0816 岡山県赤磐市下市357-7
電話:086-955-1117  ファックス:086-955-1918
※郵便物は仮移転前の住所(〒709-0898 岡山県赤磐市下市337-1)宛でも転送されます。
※仮移転後も電話番号の変更はありません。


開庁時間:月曜日から金曜日 午前8時30分から午後5時15分 祝日・年末年始は閉庁

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